Во-первых, обычно, человек обращается за врачебной помощью, только тогда, когда его начинает что-либо беспокоить. Чаще всего, это боли различной локализации и интенсивности, ограничение нормальной подвижности или другие недомогания. Не все отдают себе отчёт, что фаза появления боли или других симптомов это НЕ НАЧАЛО заболевания. Время непроявленного присутствия проблемы может исчисляться не только месяцами или годами, а десятилетиями.
Например, целый ряд дисфункций, манифестация которых приходится на взрослый возраст, являются последствиями различных негативных явлений и процессов, повлиявших на человека ещё во время его внутриутробного развития, процесса рождения, или первые годы жизни. Отсутствие симптомов в таких случаях, достигается лишь благодаря напряжению различных адаптивных и компенсаторных механизмов. Момент, когда человека начинает беспокоить боль или ограничение в подвижности какого-либо участка тела, означает истощение адаптивных и компенсаторных возможностей и наступление фазы декомпенсации.
То есть, длительное время, ограничение присутствует в теле человека, постоянно, активно влияет на него, заставляет тратить энергетические и пластические ресурсы на обеспечение работы компенсаторных механизмов. Естественно это снижает не только отдельные функциональные возможности человека, но и витальность в целом. Что может проявляться нарушениями работы любого органа и систем, массой других симптомов (ослабленным иммунитетом, различными гормональными и метаболическими нарушениями, синдромом хронической усталости, эмоциональными расстройствами и т.д.). Дисфункции могут затронуть любые из систем организма. В случае, если проблема остаётся непроявленной и у тела ещё остались ресурсы для обеспечения её компенсации, человек остаётся в неведении относительно её существования… и это, просто не даст ему, ни узнать о своих истинных способностях, ни, тем более, проявить дарованные ему от природы настоящие возможности. Как физические, так и ментально-эмоциональные.
Чем мы можем помочь человеку в данной ситуации?
Мы предлагаем новую, максимально углубленную систему диагностики для поиска таких скрытых непроявленных дисфункций. Согласитесь, наша диагностика, сколь ни была бы она точна и хороша, будет бессмысленным мероприятием без эффективных способов решать проблемы, выявленные с её помощью. Последние 12 лет мы с увлечением занимались поиском и апробацией новых, высокоэффективных техник.
1. Мы проводим углубленную диагностику индивидуальной биомеханики, чтобы адаптировать её под необходимые тренировочные задачи. Любая асана, позиция, бег, и, по сути, любой двигательный акт — это некий алгоритм включения и расслабления различных мышечных цепочек, групп, отдельных мышц, во время которого мышца может поочерёдно выполнять роль агониста, антагониста или стабилизатора.
2. Выявляем первичную, глубинную причину, которая заставила тело пожертвовать идеальной биомеханикой.
3. Кардинально улучшаем состояние проблемного участка и освобождаем тело человека от его влияния. Для лечения главной причины используем остеопатические и техники системы Мета-1.
4. Подробно обсуждаем с клиентом как необходимо изменить технику выполнения тех или иных тренировочных движений с учётом его индивидуальных потребностей.
5. Определяем критерии, по которым мы сможем объективно оценивать динамику, поскольку положительная динамика это отличный мотивирующий фактор.
6. По мере движения индивидуальной биомеханики к идеальной, обсуждаем темпы освоения появившихся возможностей.
Клинические случаи из нашей практики:
Триатлон.
Алексей Н. Жалобы на боли в правом колене обостряющиеся после бега на длинные дистанции и боли в пояснице после езды на велосипеде на расстояния более 90-100 км. Ранее неоднократно обращался к врачам нескольких специальностей. К нам обратился в связи с отсутствием результатов предшествующего лечения и усилением болей. Был сорван план подготовки к важному для него старту и вообще встал вопрос об отказе от тренировок на желаемом для него уровне.
Получал лечение: противовоспалительные препараты, мази, физиолечение, мануальную терапию, массаж, реабилитационные процедуры по коррекции мышечного тонуса, коррекция стоп при помощи стелек, препараты для восстановления хрящевой ткани, биодобавки, витаминные комплексы.
Наши действия:
Комплекс диагностических тестов подтвердил наличие нескольких зон мышечного и суставного дисбаланса, обнаруженных ранее реабилитологом и мануальным терапевтом. Раньше эти зоны и были основными точками приложения врачебных усилий. В ходе нашей диагностики стало понятно, что у всех этих ранее найденных нарушений, есть более глубокая причина, которая и определяла весь комплекс патологических процессов. В данном случае первичным источником многочисленных нарушений стала зона связок печени и желудка. Причём на момент обращения к нам, клиент не предъявлял никаких жалоб на эти зоны.
Стало понятным, что тело поменяло свою геометрию около 15 лет назад, когда образ жизни нашего клиента был менее здоровым и спортивным. То есть мышечный дисбаланс, с которым сейчас пытались справиться, это сохранившаяся адаптивная осанка, которая сформировалась много лет назад, для компенсации проблем с желудком и печенью. А те расстройства и боли, которые беспокоят нашего клиента, это результат многолетней неравномерной амортизации мышц и суставов.
Поэтому, по-настоящему лечебным воздействием стало восстановление связочного аппарата, и некоторых участков самих органов. Когда это было сделано с помощью техник висцеральной, краниосакральной и Мета-1 терапии, у тела исчезла необходимость в мышечном дисбалансе, и организм отлично с гармонизировал мышечные взаимоотношения. У клиента не только прошли боли, и он легко вернулся к интенсивным тренировкам, но и явственно отметил рост своих функциональных возможностей.
Для объективизации процесса функциональной эволюции мы попросили нашего клиента выбрать для себя какой-то аспект тренировочного процесса, при котором можно вполне достоверно отслеживать результаты. За основу мы взяли время преодоления стандартного маршрута (подъём на велосипеде до катка Медео), и показатели пульса. В течении 4-ёх последовавших за лечением месяцев происходил постоянный рост возможностей. На контрольном заезде были отмечены отличные результаты. Если ранее на данном маршруте данная нагрузка выполнялась на пульсе 160-170, то теперь та же самая работа выполнялась на пульсе, не выходящем за пределы 145 уд/мин. Явный прирост силы и выносливости отметился и при выполнении других тренировочных заданий. Мы сотрудничаем с нашим клиентом второй год и сейчас он вышел на совершенно новый уровень достижений.
Йога, пилатес, комбинированные виды фитнеса.
Очень часто к нам за помощью обращаются клиенты, у которых появились различные неблагоприятные симптомы спустя какое-то время после начала занятий такими, казалось бы, сугубо оздоравливающими дисциплинами как йога, стретчинг, пилатес. В чём причина таких обращений, появления болевых ощущений и что мы можем сделать чтобы сохранить для человека возможность заниматься действительно очень оздоравливающими дисциплинами. Дело в том, что насколько бы мудрыми и целесообразными бы не были знания, лежащие в основе тех или иных систем, с точки зрения биомеханики, даже теоретически они никак не могут учитывать индивидуальных особенностей личной биомеханики каждого человека.
Случай из нашей практики:
К нам обратилась женщина с жалобами на боли в грудном отделе и левом коленном суставе. Боли появились на 3-ем месяце занятий йогой. В течении ещё 3-ёх месяцев, наша клиентка пыталась продолжать посещать занятия, поскольку отмечала общее заметное улучшение от таких практик, но, в связи с тем, что боли не уменьшались, была вынуждена отказаться от посещения занятий. Обращалась к врачам нескольких специальностей, получала массаж, физиотерапию, мануальную терапию, медикаментозное лечение. Пробовала заниматься другим направлением йоги. К нам обратилась по рекомендации своего преподавателя, которая сама, ранее, обращалась к нам за помощью.
Наши действия:
Комплекс диагностических тестов подтвердил наличие нескольких зон мышечного и суставного дисбаланса. В частности, была обнаружена гипермобильность нижнегрудного отдела и, наоборот, снижение подвижности в крестцово-поясничном отделе позвоночника. Амплитуды движений в левом коленном суставе тоже была снижена.
1. Сначала мы полностью пересмотрели технику выполнения большинства асан, с учётом выявленных особенностей. Клиентка была обучена способности ощущать очень локальные движения в позвоночнике. Это позволило ей совершенно по-новому распределять движение в разных отделах позвоночника и сделать занятия поистине лечебными. Например, она была проинструктирована концентрировать максимальные усилия в тех сегментах, которые требовали увеличения амплитуды и очень осторожно прилагать усилия к сегментам, подвижность в которых и так была выше нормы. Потому что часть болевого синдрома как раз была связана с избыточным растяжением уже изначально растянутых зон. Это сразу же улучшило её состояние.
2. Выявили глубинные процессы, которые изначально явились причиной появления участков позвоночника с разной степенью подвижности. В данном случае сильнейшее влияние на биомеханику оказали ранее перенесенное оперативное вмешательство по поводу кесарева сечения (5 лет назад) и абортивное вмешательство (10 лет назад).
3. Техниками Мета-1 и остеопатическими удалось восстановить повреждённые когда-то ткани и полностью убрать их патогенное влияние на биомеханику.
4. Обсудили новые перспективы, дали рекомендации по темпам освоения появившихся возможностей.
На данный момент у нашей клиентки явно улучшилось качество жизни, она с увлечением продолжила посещать занятия йогой.